Retour à la normale...

Longue histoire courte - j'ai du aller chercher des meubles au milieu du centre-ville et comme je conduits une tercel - il a fallu que je me loue un camion. J'en avais jamais conduit de ma vie un camion et la tâche me faisait très peur! Voici le véhicule en question - assez intimidant merci!



Tout s'est bien passé, mais zut que c'est gros!! J'avais peur de 'frotter' les autos autour de moi sur la route!! :) Mais bon, ce matin, j'ai remis les clés et je peux enfin relaxer - tout ça est maintenant derrière moi - et je suis bien fière de moi :) C'est idiot d'avoir stressé toute la fin de semaine pour ça? Je sais pas, hi hi hi

Comme j'étais trop stressé ce matin, je me suis dit vaut mieux que j'aille me chercher à diner aujourd'hui. Une visite au Starbucks s'est donc imposée. J'y ai acheté repas et breuvage habituel:

Un wrap au thon thaïlandais et un Vivanno Orange et Mangue. Tellement bon! Un peu cher en points mais vraiment satisfaisant (7 points pour le wrap, 4 points pour le Vivanno)



Au retour du boulot moi et S étions heureux de se rappeller qu'on allait pouvoir manger des restants d'hier - on a commandé de l'indien...

Sur l'assiette d'aujourd'hui - Sheekh Kebab, Aloo Gobi, Aloo Palak, Poulet Tikka Masala et Riz basmati à la vapeur... hmmmmmm....



Avec un jus Ocean Spray...



et des tranches de pommes croustillantes :)



je dois l'avouer, je suis aussi tombée dans le sac de chips qui traine dans notre bureau :( et on m'a offert du chocolat au boulot... J'ai plus ou moins perdu le fil de ce que j'ai mangé cette semaine, mais on est seulement mercredi... Voici mon plan: on planifie d'avance on mange après + pour le reste de la semaine, je mange 21 points par jour - pas de flex! Si je veux manger plus de points - il faudra que je fasse de l'exercice. Il faudrait que j'en fasse de toute façon... pour faire bouger ma petite madame!!


oh...Je vais m'ennuyer du moi de mai :)

-0.4 lb - Édition 'Plein mon casque' ...

Oui j'ai perdu 0.4 lb cette semaine, j'en suis à 148.8 YAY! :)
J'étais en réunion de famille en fin de semaine, j'ai mangé un peu plus que j'aurais voulu, mais pas si mal quand même... Pas de plan du genre cette semaine, donc on devrait faire plus de progrès...

Côté boulot - j'en ai plein mon casque! Pour citer l'expression populaire:) Je ne sais plus quoi faire. Ça prend tout mon esprit ces temps-ci, je ne pense à rien d'autre - c'est épuisant. J'en suis à me demander si je ne suis pas dans un 'tourbillon' de mauvaises pensées - plus j'y pense et me dit que je n'aime pas mon boulot, plus je déteste mon boulot - est-ce que ça fait du sens? Un cercle vicieux de pensées négatives quoi... Je suis simplement épuisée d'avoir toujours peur d'affronter la situation - mais d'un autre côté je ne sait pas comment l'affronter non plus...

Il faut que j'y pense plus et que je prenne une décision... ouf

En tous les cas, je pense que l'important c'est que en pendant ce temps, au moins je mange sainement et je perd un peu de poids! :)

-2.2 lb - Ça fonctionne!!

Ouiiiii enfin!!

Ça a fonctionné cette semaine. Qu'est-ce que j'ai fait? Je me suis acheté le journal dont Marie la souris parlait. Mon accès internet est plutôt inconsistant ces temps-ci et je me retrouvait en fin de journée à essayer de me souvenir tout ce que j'ai mangé pour remplir mon 'points tracker' online... puis je me rends compte que la plupart du temps je me trompe avec les points et oh la la je dépasse les limites assez vite merci... Avec le journal j'écris tout, tout de suite...

Je me suis assise chaque soir et j'ai planifié d'avance ce que j'allais manger le lendemain, puis j'ai tout écrit dans mon petit journal. On dirait que le fait que c'était déjà écrit m'encourageait à bien suivre le programme.

Je me suis aussi rendue compte que mes snacks d'après-midi sont 'out of control'. Je me sens tellement misérable au boulot que je mange un snack après l'autre sans y penser. J'ai arrêté ça cette semaine. Je m'en tiens à une pomme et si j'ai trop faim vers la fin de l'après-midi, je prend une banane. Et c'est assez, j'ai pas si faim que ça dans le fond...

J'essaie de trouver une solution à ... mon travail... Je sais pas encore ce que je vais faire, mais j'examine mes options...

et mon BMI et de retour dans le 'Normal' :)

-0.8lb - Normal

Et oui, finalement!!! J'en suis à 149.8 lbs aujourd'hui -0.8 lb cette semaine. Qu'est-ce que ça veut dire? Mon BMI est

Normal

Je ne suis plus 'overweight'!!!

Woo hoo!! Oh, et il y a un bail que j'ai eu une étoile aussi:




Parcontre, il faut que je travaille aujourd'hui :( C'est un jour de congé en Ontario aujourd'hui, j'avais tellement hâte à une fin de semaine de 3 jours!!! waaaaa haaa haaaa

Faudrait bien que j'y aille si je veux revenir à la maison assez tôt...

Bonne Semaine!

Lundi blah - attaque de snacks

J'ai commencé la journée avec une barre Luna 'S'mores' - ma saveur préférée. Comme je suis allée au boulot toute seule ce matin (S était malade aujourd'hui) je n'ai pu en prendre une photo...

J'ai commencé à avoir faim assez tôt - j'ai grignoté des carottes...




Pour le lunch, un wrap épinard/guacamole/dinde, comme hier soir...



Plus tard en après-midi la journée est devenue assez frustrante au boulot, donc j'ai eu besoin de snacks assez vite...

Une banane,



Et des céréales...




Pour le souper, comme S avait toujours l'estomac assez fragile, je me suis fait un autre wrap...
avec quelques pois mange-tout...



et mon jus de canneberges...



J'avais besoin d'un peu de chocolat - un pudding au soya Belsoy...



Puis quelques biscuits :)


C'est tout! Disons que j'ai déjà énormément hâte au weekend... Mon travail me décourage...

une chose à la fois Marie, une chose à la fois...

-1.8 lb - Tranquilement mais surement...

Ça fait un bout que j'ai pas écrit sur mon blog français - oops!
J'ai pris du poids il y a deux semaines - tout allait tout croche...
Mais cette semaine, ça va un peu mieux...
Côté poids, j'ai perdu 1.8 lbs cette semaine - enfin!! Maintenant tout ce qu'il faut c'est que je continue dans cette direction... On fait attention cette semaine...
Ce serait si bien de revoir les 140s!!! Mais surtout - en dessous de 150, je serai officiellement à un poids 'normal' selon mon BMI. Ça serait tellement bien de pouvoir dire ça!!! Comme j'ai hâte!!

C'est drôle comme je croyais que j'en serais à mon 119 lbs déjà en décembre 2008. Pfffff... C'est pas si facile! J'ai perdu seulement 35 livres en un an, pas 60!! Mais je ne m'en fais pas trop avec ça, j'ai bien l'impression que ce que j'ai perdu, je l'ai perdu pour de bon - c'est pas une 'diète' pour quelques mois ou tu reprend tout le poids après - c'est vraiment un changement pour la vie... et je pense que j'ai fait la 'paix' avec cette idée. Tranquilement mais surement...

On a fait beaucoup de ménage/organization à la maison en fin de semaine et ça m'a fait tellement de bien! Je suis une ''collectionneuse''... J'ai tendance à garder tout tout tout. Mais le problème c'est que je ne peux plus vivre dans cet environnement désorganisé - c'est trop... et je le comprends maintenant... Donc de ce côté là aussi, tranquilement mais surement... et ce weekend c'était définitivement un pas vers une maison ou il fait bon vivre...

Prochaine étape, mes finances, puis, mon travail...

Un beau Dimanche...

C'est pas toujours évident de prendre des photos de tout ce que je mange tout le temps, mais j'adore le faire... Même si je ne les mets pas toutes sur mon blog, la plupart du temps je m'arrète pour les prendre ces photos... Donc, le but est quend même partiellement accompli :)

Ce matin j'ai recommencé à avoir envie de gruau. C'est vraiment un bon déjeuner le gruau, je trouve que c'est ce qui me tient le plus longtemps sans avoir faim, jusqu'au lunch... J'en mangeait plus parce que j'ai tendance à manger dans l'auto en route vers le travail le matin pour gagner du temps... (C'est pas moi qui conduit le matin:) Aussi j'avais envie de faire changement récemment, ça deviens ennuyeux un peu toujours du gruau - et j'ai pas beaucoup de 'sortes' de gruau qui me plaisent beaucoup, je mets toujours un peu de sirop d'érable et de cassonnade et canelle, mais c'est à peu près tout... Peut-être que je devrais me faire un 'mini-but' ce mois-ci, de me trouver un couples de recettes de plus qui vont me plaire... J'ai pensé à essayer quelque chose avec de la purée de citrouille et des épices... peut-être quelque chose avec des bananes... on verra!! :)

Donc voici mon gruau Cassonade, Sirop d'Érable et Canelle...



Avec une tasse de lait écrémé, 2 points...



J'avais aussi envie d'une banane, mais elle sont trop vertes :(




Mes buts de 2009...

Arriver à mon poids ''Goal'' avant mon marriage (probablement en automne... Octobre)
Faire de l'exercise au moins 3 fois par semaine (j'en suis à 1 fois avec le soccer...)
Faire l'organisation de ma maison, arriver à être assez en ordre pour recevoir de la visite :)
Économiser assez d'argent pour payer notre marriage sans emprunter...
Économiser de l'argent point (on a tendance à être dépensiers ici:)


Mon but de Janvier

Être en dessous de 150 d'ici 2 semaines
Recommencer mon C25K...


Bon c'est tout pour le moment... L'autre truc qui me trotte beaucoup dans la tête ces temps-ci c'est de changer de boulot, changer d'industrie complétement. Ce que je fais me stress beaucoup trop, et je ne sais plus si ça en vaut toujours la peine... J'ai bien peur de me retrouver avec un très petit salaire comparé à ce que je fais présentement, mais bon... C'est ça, il faut que je ré-évalue ce que j'aime, ce qui en vaut la peine, et ce qui est trop 'destructeur'... À part de ça, je sais vraiment pas ce que je ferais d'autre... oy... J'ai commencé à regarder les trucs sur 'second carreer' et zut que c'est 'overwhelming' !! :)

+1.0 lb - Uh oh!

Et oui, il fallait bien que ça arrive éventuellement... Mais ça va, je vais me reprendre... Je commence à penser sérieusement à changer de boulot - cette semaine je me rends compte que... j'ose pas le dire... disons que je me remets en question...
C'est vrai que chaque fois que je commence un nouveau boulot c'est pareil - je sais pas comment finir par tout faire - mais chaque fois, je fini bien par finir... Mais c'est vraiment devenu de plus en plus difficile... Il y a beaucoup plus de 'pression' à chaque fois que je commence un nouveau projet... Je sais plus... Il me semble que ça doit être possible de trouver mieux...
en tous les cas... je suis très 'mentalement' fatiguée présentement, alors je pense que je vais finir là dessus. Je vais essayer de blogger encore cette semaine, j'ai quelques idées, des trucs qui me passent par la tête ces temps-ci que j'aimerais écrire...

-0.2 lb - Ça commence à se calmer...

Bonjour!

J'ai manqué mon rendez-vous de Lundi cette semaine, j'avais trop de stress dans ma tête - j'ai eu une fin de semaine assez occupée et il ne me restait que Lundi pour faire le 'vide' et me préparer pour mon nouveau boulot...

Pour ce qui est de la pesée - j'ai perdu 0.2 lbs... Je suis à 155lbs... Et je il y a presque 2 semaines que je n'ai pas fais d'exercices... Comme j'en ai parlé depuis quelques semaines, je ne m'en fais pas - j'ai plutôt délaissé mon programme pour quelques semaines en me disant qu'une fois mon nouveau boulot commencé et 'stabilisé' je retournerais vers mes bonnes habitudes... En gros, ce qui se passe c'est que dès que je mange quelque chose qui n'est pas 'comptable' je pers le fil et j'arrète de 'tracker'... Ou si j'oublie de tracker une journée, je pers le fil aussi... Il faut que je travaille là-dessus, mais ce n'était pas le moment pendant ces quelques semaines de stress intense...

J'ai commencé mon nouveau boulot et tout va bien jusqu'à maintenant - je suis dans un bureau temporaire parce qu'on déménage à la fin du mois dans une nouvelle bâtisse... Bon, j'ai pas fait grand chose à date parce que tout n'est pas encore prèt, mais au moins je peux avoir une idée de ce que j'aurai à faire et avec qui je vais travailler... Pas trop mal... :) Ce qui m'inquiète le plus c'est des détails techniques parce que je vais travailler sur le programme de montage Avid, que je n'ai pas utilisé depuis... 3 ans au moins... J'ai pu faire quelques petits tests cette semaine, et je me rends compte que tranquillement ça me revient... Mais il y aura un peu de stress de ce côté là tant que je n'ai pas 'vraiment' travaillé sur un épisode...

Tranquillement... Le tempo ici est beaucoup plus relax qu'à ma dernière place... c'est bizarre:) Mais c'est une très bonne chose...

Bon, c'est tout pour l'instant, je radotte :)

J'espère que tout le monde va bien?!

-0.6 lbs

Ok mon dimanche n'a pas été des plus exemplaires, je l'avoue... au moins c'est une petite perte, et pas un gain. Le pire c'est que j'ai vraiment eu une belle semaine - J'ai complété ma deuxième semaine de C25k, et j'ai mangé assez sainement toute la semaine... Mais le dimanche, j'ai perdu le fil...

C'est ma dernière semaine sur 'Super Why'. Aujourd'hui, je m'en rends vraiment compte. Il ne me reste qu'une semaine pour tout 'finir' et une semaine pour transmettre tout ce que je connais au 2e monteur qui va finir le projet... En gros, on m'a demandé de commencer un autre projet avant la fin de Super Why, il y a un bout de temps, et j'ai décidé de faire le saut. Je crois que c'est ce qui me fait le plus peur dans tout ça, de ne pas finir complètement le projet (si j'avais continué, ça aurait été jusqu'en Décembre... ) D'être si proche de la fin sans pouvoir vraiment 'finir'... oh well...

EDIT pour ajouter cette photo - Il y a 2 ans que je remplis cette fiche chaque fois qu'une étape est complétée... J'm'arrète sur le projet 10 petits carrés avant la fin!! hi hi hi



J'ai commencé à faire ce rêve que je fais tout le temps quand quelque chose change dans ma vie: je dois déménager et tout ce que j'ai pour transporter toutes mes précieuses choses c'est mes deux bras. Et puis, plus j'essaie d'empiler des objets dans mes bras, plus j'en échappe en chemin... J'ai donc commencé à vider mon bureau la semaine passée hi hi hi

La semaine prochaine, c'est une nouvelle place, un nouveau projet... j'espère que ça va bien aller... et j'espère que mon horaire va être plus stable!!!

ok assez la procrastination :) À plus!

-1.0 lb + temps difficiles...

J'ai pas beaucoup de temps ce matin malheureusement. Mais assez de temps pour chialer :)

Je suis assez découragée merci ces temps-ci, mais il ne me reste que 2 semaines de chaos. J'ai plus de chose à faire au travail en deux semaines qu'il n'y a de temps pour le faire... Pas le temps de prendre de repos... Je devais avoir 3 semaines off entre mes 2 projets, donc j'ai ralongé on présent contrat d'une semaine, j'ai su vendredi que le nouveau projet allait commencer avec 2 semaines d'avances... Ça fait zéro temps off ça... Tellement déprimant!!

Oh, et juste parce que je ne suis pas encore assez 'par terre' - l'émission pilote que je monte a été ralongé d'une semaine. Donc pour les 3 prochaines semaine - 1 semaine de 2 jobs à temps plein, 1 semaine à finir un projet de 2 ans, avec tout le ménage que ça implique et tous les documents de 'post-mortem' que ça implique + toute sortes d'emails de remerciements à tout le monde (que j'ai abolument pas le moral d'écrire) Puis après ces 2 semaines sans repos, je commence un nouveau boulot, avec une machine que je n'ai pas utilisé depuis 3 ans - je ne suis même pas certaine que je vais me rappeller comment l'utiliser...

oh, et c'est ce merveilleux 'time of the month' aussi...

Que j'aies perdu 1lb cette semaine c'est vraiment inattendu, j'ai compté quand même, mais le stress me fait souvent perdre le fil...

Bone maintenant que j'ai écrit tout ce qui m'énerve, maintenant que c'est en dehors de ma tête, voyons voir si les choses vont être plus faciles...

Sur une note positive, j'ai recommencé le c25k 2e semaine ce matin, et je compte bien le faire toute la semaine - je sais que j'ai plus de chances d'améliorer mon 'mood' si je fait de l'exercice...

-0.4 lbs + Décompte...

Wow - j'avais jamais vu leur 'balounes' :) J'ai eu de beaux ballons sur WW grâce à mes -0.4 lbs... C'est pas énorme, mais l'important c'est que c'est une perte et pas un gain... J'ai commencé le C25k 2e semaine hier, et je suis contente que la musique soit presque toute instrumentale cette semaine! C'est beaucoup mieux! C'est un peu plus difficile que la 1e semaine, mais j'ai tout de même réussi à le faire, haut la main... Cette semaine je suis déterminée à bien faire le programme, et à continuer vers la 3e semaine sans arrêter pour 2!!

J'ai commencé à être vraiment triste du fait que je fini mon projet au travail. J'ai l'impression d'avoir été sur le 'pilote automatique' depuis si longtemps que je n'arrive pas à ralentir et apprécier mes derniers jours sur le projet... Et puis c'est l'automne, parfait décor pour être déprimée... ha ha ha Et puis j'ai un vrai frousse de commencer sur le prochain projet - ouf! Le stress, je le sens physiquement - dans ma gorge, dans ma poitrine... J'vais probablement être stressée jusqu'en Novembre, aussi bien m'y faire...!

Décompte avant la fin - 16 jours (12 jours de semaine...)

Ok il faut pas que je pleure, j'suis au travail :)

+1.2 lbs - Zut Alors!

Ok, c'est la pire pesée depuis un bon bout de temps... Je suis un peu de mauvaise humeur ce matin :( Ça ne me donne pas le gout de tout abandonner, au contraire... C'est ma semaine 'pms' donc je me sens triste ou énervée pour à peu près n'importe quoi... C'est possible que ma pesée en soit affectée aussi... oh well...

J'ai essayé quelques posts en anglais parce que je sais qu'il y a plusieurs personnes qui voudraient me lire qui ne parlent pas français... Je vais le faire une fois de temps en temps, mais pas toujours - pas d'inquiétude Laura, j'apprécie toujours tes gentils commentaires, qu'ils soient en anglais ou en français!! :) C'était juste un 'test' :) Il a été apprécié de quelques uns ce test parcontre mais... ah, on verra:)

Il faut que j'aille voir mon docteur cette semaine, je crois que ma prescription de la pillule ne me convient pas du tout finalement... J'ai eu plus de blahs que de moments de contrôle ces derniers 3 mois... J'ai besoin d'une coupe de cheveux aussi:)

Un truc que j'ai réalisé hier aussi, c'est que j'en ai que pour 5 semaines sur mon présent projet. 5 semaines et c'est fini!!! C'est fou comme c'est passé vite! Ça ne pouvait pas arriver assez vite il y a un an de celà, mais aujourd'hui, je trouve ça plutôt triste :( Je me rends compte que je vais changer de building, donc de quartier... J'aimais beaucoup le coin ici, des restos partout - en fait, au début du projet c'est vraiment la seule chose qui m'a fait rester ici!! Des restos et des boutiques à portée de la main... Je sais, c'est la nature de mon métier, de changer souvent de place, mais à chaque fois, ça me rend un peu triste... sutour dans une passe de 'pms' ha ha ha

Il faut que je me prenne en main et que je recommence à faire de l'exercice le matin. Je sais que ça va m'aider avec mon 'mood', avec ma perte de poids, avec ma santé quoi! Pourtant, je ne le fais pas... J'en ai assez parlé, maintenant il faut que je le fasse!! :)

Bonne Semaine!! :)


****ajouté parce que j'ai oublié: On a fait un 'behind the scenes' de mon présent projet que je voulais partager avec vous - C'était quand on était toujours dans notre sous-sol avec très peu de lumière du jour :) J'ai un chandail de soccer qui dit 'Pipex' :)

Frescos & Company

One of these just opened a few doors from my work - I'm going to miss working there :(

I went in - it was a bit intimidating because the store looks pretty much empty except for 2 walls of 'fridges' on either sides... But the lady at the front desk quickly came to help out, and she was pretty friendly... I liked the idea of this store - it seemed like the healthiest way to have 'prepared' meals, without it being 'processed food', so I gave it a try - I had the Tomato & Dijon Chicken Pasta.

It comes in 2 neat containers - a smaller one that contains raw chicken, and a bigger one with the sauce, veggies and pasta...



















You basically stir fry the chicken for 5 minutes, add the veggies, cook for 2 minutes, add noodles and sauce, and cook for 2 more minutes... The veggies and chicken looked pretty yummy in the pan:




















It was pretty good, 3 good servings, which is great for a meal for 2, and one lunch the next day... That's 3 meals for 10.99 +taxes... Not sure if I'm right, but I counted 7 points for it, and I was pretty full... It tasted good, I liked that it had fresh spinach, tomatoes and yellow zucchini... It wasn't the greatest meal I've ever had, but it was pretty good... 100 times better than lean cuisine!! and S liked his meal too!! :)

But also, I liked that I didn't have to gather all those ingredients, cut them up, dirty a ton of dishes... It was a one pan, 10 minutes deal... Good thing for a lazy person like me ;)

I will try other items from the store and see if they're as good... They have a good amount of meals to pick from - there's a good 6 to 7 other items on their menu I would like to try... and a bunch of lunch salads as well...

I would do it again! :)

-0.2 lb - mieux que rien:)

Et oui, les mauvaises semaines m'ont rattrappée - mais je dois dire que j'ai très bien mangé et compté cette semaine. J'imagine que ça va parraitre la semaine prochaine:)

J'suis toujours assez confuse ce matin, il faut que je trouve un moyen de m'organiser parce que je ne peux pas me fier seulement à mon cerveau! Il oublie un paquet de trucs...

S et moi avons passé un weekend assez relax, c'était bien... Notre but c'est de dépenser le moins possible le weekend ces temps-ci, on veut éconimiser le plus possible pour notre marriage... Et oui, on peut finalement commencer à penser à cet évenement puisque j'ai un nouveau contrat qui s'en vient en octobre... Et j'ai déjà négocié 2 semaines de congé avec eux... On veut aller à New York pour le marriage, rien que lui et moi... On voudrait y aller en septembre avant, pour choisir l'endroit et possiblement un 'planner'...

Ya-t-il quelqu'un qui a des conseils pour passer quelques jours à New York sans que ça coute une fortune?

J'ai beaucoup regardé les olympiques en fin de semaine - j'suis la seule à vouloir faire du strength training à cause des olympiques? ha ha ha ha..... ha........... ha

Bonne semaine!

Le travail...

Il y a deux semaines que j'ai de la difficulté à 'tracker'... Le boulot demande beaucoup de mon attention... J'ai bien peur que le temps venu de commencer mon prochain projet, je vais tellement être stressée/paniquée que je vais perdre le fil... que je vais manquer de temps ou oublier de 'tracker'...
Il faut que j'apprenne à mieux gérer mon stress... J'ai bien envie de changer de travail à la place!!!:)
bon, j'y retourne...

-1.0 lbs

Oof J'ai deux grosses semaines de stress qui viennent de commencer.... Il faut pas que je panique, mais je suis 'sur le bord'... J'devrais blogger ce soir... Désolé, pas le temps d'en parler pour l'instant! J'espère que tout le monde va bien?!!

oh, et je suis officiellement dans les 150s!!!!!!!!!!! :)

Rafraichissements...

Ça fait longtemps que je veux 'revamper' mon blog un peu, aujourd'hui je me suis amusée à changer les couleurs et le 'layout'... Je vais probablement le changer un peu plus en y ajoutant des photos peut-être, dans les jours qui suivent...

À date, j'ai bien suivi le programme cette semaine. J'ai joué au soccer 2 fois plutôt qu'une, et c'était bien:) On s'améliore un peu comme équipe, c'est motivant...

S et moi avons pris congé demain. Juste 'comme ça', pour le fun... C'était possible avec nos boulots, et il y a longtemps que S voulait prendre une journée de congé alors on s'est dit pourquoi pas maintenant?! Rien d'organisé encore, mais même si on passe la journée en pyjama et à la maison, ça va être amusant:)

Il y a beaucoup de films à l'affiche qu'on va aller voir, peut-être qu'on ira au cinéma... En fait on avait planifier aller se baigner dans la piscine Sunnyside Gus-Ryder, sur Lakeshore, mais comme les égouts on débordé hier et avant-hier, ça m'intéresse moins ;)

J'ai de la famille qui vient nous visiter la fin de semaine prochaine et j'ai aucune idée de quoi faire comme activité avec eux... si vous avez des idées de choses à faire à TO, vous gênez pas!! :) Ça va être bien de les voir!!

Je suis encore un peu 'mélangée' du à ma nouvelle prescription de 'la pillule', je me sens un peu 'déconnectée' j'ai de la dificulté à me concentrer... J'essaie de blogger plus et de tenir un journal, mais on dirait que j'oublie... en espérant que ce mois-ci tout va se replacer...

-2.0 lbs + grosses décisions...

J'ai suivi le programme cette semaine - mais j'aurais aimé faire plus d'exercice... Bientôt en dessous de 160!! J'suis contente d'avoir passé à travers un vieux plateau - il y a deux ans, j'arrivais pas à dépasser le 165lbs... Cette fois-ci, avec WW, je suis plus déterminée...

J'ai de grosses décisions à prendre concernant mon prochain projet de travail... Très stressant...

J'espère vraiment pouvoir prendre des vacances pendant ce contrat - et pouvoir les planifier d'avance... En fait, j'aimerais bien planifier mon marriage!! Ça fait 8 ans que je fais contrat après contrat et que je me dis, bon ce contrat-ci pas de vacances, mais le prochain, j'en aurai des vacances... J'ai fini par avoir 2 semaines de vacances en 8 ans! une semaine en 2002, puis une semaine en 2007! J'en peux plus de me dire, juste un an de plus, juste un an de plus! ...

Mais bon... J'pense bien avoir décidé d'accepter ce nouveau contrat - il faut que j'envoie un e-mail avec ma réponse maintenant... ok - j'y vais!

-1.0 lbs

pas si mal - en fait, je pense être plutôt chanceuse d'avoir perdu cette semaine... J'ai passé une semaine exemplaire, mais j'ai succombé sous la 'pression' de la fin de semaine... Les restos les visites chez la famille de S...

J'me sens encore un peu 'bizarre' cette semaine... J'suis allée chez le médecin, en espérant que les 'ajustements' vont fonctionner...

J'suis stressée un peu pour demain - important meeting de boulot... Je vais enfin savoir ce qu'il y a après mon présent contrat... C'est 'silly' mais, ce qui me stress le plus c'est de faire le tout pendant le lunch. J'ai toujours eu cette 'peur' de manger en faisant face à quelqu'un!! J'sais pas si quelqu'un d'autre est comme moi - je suis si inconfortable que j'arrive pratiquement pas à avaler... Sérieusement! C'est pour ça que je vais rarement dans une sortie ou on m'invite au resto... C'est pour ça que S et moi mangeons côte à côte (malgré que je suis plus à l'aise avec lui maintenant, surtout parce qu'il est au courant de mon 'problème'...:) Donc l'idée d'avoir à parler boulot et manger en même temps me fait très peur... J'espère qu'il y aura quelque chose de 'facile à manger' sur le menu! Une petite quantité, avec des petites bouchées, que je peux manger avec un couteau et une fourchette!!! :)
C'est pas un sujet très intéressant, mais il fallait que ça sorte! C'est mon blog après tout! ;)



C'est la St-Jean-Baptiste aussi demain!! Bonne Fête Nationale aux gens du Québec!!!





Il est temps de prendre une photo de 'progression' bientôt... J'ai passé le cap des 20 lbs... Bientôt, bientôt...