1- Faire de l'exercice au moins 4 fois par semaine, 4 semaines consécutives.
2- Etre à 167lbs à la fin du mois.
3- Organiser la planification d'un menu de la semaine.
En fait, je veux ceci:
2- Etre à mon but de 10% à la fin du mois - soit 166lbs!
Il y a 2 jours
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