de retour de NYC à +1.6 lbs

Et oui... Je n'ai pas 'tracké' du tout toute la semaine et voilà - j'ai fait quelques pas à reculons... Mais j'était à NEW YORK!!!

J'ai fait certains bon choix, et certains mauvais choix... Je savais que je me donnais une semaine sans contraintes... Je voulais essayer de manger le plus sainement possible, mais quand même profiter de la panoplie de restaurants au menus si délicieux qu'il y a là-bas...

Un de ces repas que j'ai mangé m'a fait réalisé à quel point j'ai quand même fait du chemin avec WW. C'était au Philip Marie dans le Greenwich Village... Comme le resto avait beaucoup de choix avec plein de crème et choses du genre, j'ai choisi un 'Baked Penne', qui était rempli de légumes savoureux... Mais l'assiette était gigantesque... et... j'ai presque tout mangé... Mais ça m'a fait réalisé que, j'ai plus envie de me 'bourrer la face' comme ça, le feeling que ça donne, c'est pas 'cool'... Une chance qu'on a marché en moyenne 8 heures chaque jour, parce que j'aurais surement pris plus de poids... Je crois que j'ai fait des choix 'ok' mais j'ai juste trop mangé...

En fait, ce qu'il y a de pire je crois, c'est plutôt le fait que même si j'étais de retour le vendredi soir, et que j'aurais facilement pu 'tracker' - je ne l'ai pas fait... Je me suis dit que je, comme la semaine recommence Lundi (mon weight in est le lundi...), je pourrais continuer sans 'tracker' pour le weekend aussi... C'est là ou j'y suis allée un peu trop fort... et on s'est ramené des cupcakes de la Magnolia Bakery... alors....

Mais bon - c'est un 'reset' pour vrai maintenant... J'veux vraiment recommencer à perdre, et me rendre jusqu'à mon 'goal'... J'veux faire ma 2e semaine de c25k, faire du strength training et tout et tout... Je me suis même acheté un livre sur le sujet...
C'est parti!!!

Finalement, j'aimerais saluer Sara qui est si gentille qu'elle travaille à chercher de bons sites de traductions pour arriver à lire mon blog! Ce qui me donne envie de vous poser la question - d'après vous, est-ce que je devrais continuer à écrire mon blog en français, en écrivant un blog en anglais de temps en temps, ou est-ce que je devrais commencer à écrire en anglais? Ou pensez-vous que je devrais m'en tenir strictement au français? Des idées?

Merci beaucoup!! :)

Bon, maintenant je devrais retourner au rattrapage d'une semaine de travail en retard!!! :) À plus!

Starbucks...

I don't know why, but I feel like trying an english post today...

I went to Starbucks this morning to pick up my Vivanno - Orange Mango Banana blend... love it by the way! Huge line up this morning... I end up waiting forever for them to prepare my drink, time during which I witness this - someone had ordered one of these new breakfast sandwiches but they heated up the wrong one... Barista appologises gets someone to prepare the correct one, client takes it and leaves... There's an unwanted breakfast sandwich left on the counter... The barista calls out that whoever wants it is welcome to take it... Nobody does...
I'm ashamed to say I took it... I was hungry and it smelled yummy - of course I knew it was definately not points friendly, but how could I resist free food?!!!
Ends up it was 8 points!!! ugh... I had eaten 3/4 of it by the time I found out... More than half my points are gone :( It wouldn't be so bad if I didn't already have most of my flex points for the week already... oh well...