-1.0 lb + temps difficiles...

J'ai pas beaucoup de temps ce matin malheureusement. Mais assez de temps pour chialer :)

Je suis assez découragée merci ces temps-ci, mais il ne me reste que 2 semaines de chaos. J'ai plus de chose à faire au travail en deux semaines qu'il n'y a de temps pour le faire... Pas le temps de prendre de repos... Je devais avoir 3 semaines off entre mes 2 projets, donc j'ai ralongé on présent contrat d'une semaine, j'ai su vendredi que le nouveau projet allait commencer avec 2 semaines d'avances... Ça fait zéro temps off ça... Tellement déprimant!!

Oh, et juste parce que je ne suis pas encore assez 'par terre' - l'émission pilote que je monte a été ralongé d'une semaine. Donc pour les 3 prochaines semaine - 1 semaine de 2 jobs à temps plein, 1 semaine à finir un projet de 2 ans, avec tout le ménage que ça implique et tous les documents de 'post-mortem' que ça implique + toute sortes d'emails de remerciements à tout le monde (que j'ai abolument pas le moral d'écrire) Puis après ces 2 semaines sans repos, je commence un nouveau boulot, avec une machine que je n'ai pas utilisé depuis 3 ans - je ne suis même pas certaine que je vais me rappeller comment l'utiliser...

oh, et c'est ce merveilleux 'time of the month' aussi...

Que j'aies perdu 1lb cette semaine c'est vraiment inattendu, j'ai compté quand même, mais le stress me fait souvent perdre le fil...

Bone maintenant que j'ai écrit tout ce qui m'énerve, maintenant que c'est en dehors de ma tête, voyons voir si les choses vont être plus faciles...

Sur une note positive, j'ai recommencé le c25k 2e semaine ce matin, et je compte bien le faire toute la semaine - je sais que j'ai plus de chances d'améliorer mon 'mood' si je fait de l'exercice...

-0.4 lbs + Décompte...

Wow - j'avais jamais vu leur 'balounes' :) J'ai eu de beaux ballons sur WW grâce à mes -0.4 lbs... C'est pas énorme, mais l'important c'est que c'est une perte et pas un gain... J'ai commencé le C25k 2e semaine hier, et je suis contente que la musique soit presque toute instrumentale cette semaine! C'est beaucoup mieux! C'est un peu plus difficile que la 1e semaine, mais j'ai tout de même réussi à le faire, haut la main... Cette semaine je suis déterminée à bien faire le programme, et à continuer vers la 3e semaine sans arrêter pour 2!!

J'ai commencé à être vraiment triste du fait que je fini mon projet au travail. J'ai l'impression d'avoir été sur le 'pilote automatique' depuis si longtemps que je n'arrive pas à ralentir et apprécier mes derniers jours sur le projet... Et puis c'est l'automne, parfait décor pour être déprimée... ha ha ha Et puis j'ai un vrai frousse de commencer sur le prochain projet - ouf! Le stress, je le sens physiquement - dans ma gorge, dans ma poitrine... J'vais probablement être stressée jusqu'en Novembre, aussi bien m'y faire...!

Décompte avant la fin - 16 jours (12 jours de semaine...)

Ok il faut pas que je pleure, j'suis au travail :)

Biggest Loser - Blog Edition

Je me suis 'inscris' à ceci
J'ai créé un 2e blog pour participer, en anglais (comme le tout se fait entièrement en anglais)

Cinemarie in english...

Je ne sais pas si je vais être très 'commited' et si je vais vraiment arriver à tenir un blog complet en anglais, mais pour l'instant, je fonce! C'est juste pour le fun!! :)

Vous avez jusqu'à Dimanche pour vous inscrire au challenge si vous voulez...

de retour de NYC à +1.6 lbs

Et oui... Je n'ai pas 'tracké' du tout toute la semaine et voilà - j'ai fait quelques pas à reculons... Mais j'était à NEW YORK!!!

J'ai fait certains bon choix, et certains mauvais choix... Je savais que je me donnais une semaine sans contraintes... Je voulais essayer de manger le plus sainement possible, mais quand même profiter de la panoplie de restaurants au menus si délicieux qu'il y a là-bas...

Un de ces repas que j'ai mangé m'a fait réalisé à quel point j'ai quand même fait du chemin avec WW. C'était au Philip Marie dans le Greenwich Village... Comme le resto avait beaucoup de choix avec plein de crème et choses du genre, j'ai choisi un 'Baked Penne', qui était rempli de légumes savoureux... Mais l'assiette était gigantesque... et... j'ai presque tout mangé... Mais ça m'a fait réalisé que, j'ai plus envie de me 'bourrer la face' comme ça, le feeling que ça donne, c'est pas 'cool'... Une chance qu'on a marché en moyenne 8 heures chaque jour, parce que j'aurais surement pris plus de poids... Je crois que j'ai fait des choix 'ok' mais j'ai juste trop mangé...

En fait, ce qu'il y a de pire je crois, c'est plutôt le fait que même si j'étais de retour le vendredi soir, et que j'aurais facilement pu 'tracker' - je ne l'ai pas fait... Je me suis dit que je, comme la semaine recommence Lundi (mon weight in est le lundi...), je pourrais continuer sans 'tracker' pour le weekend aussi... C'est là ou j'y suis allée un peu trop fort... et on s'est ramené des cupcakes de la Magnolia Bakery... alors....

Mais bon - c'est un 'reset' pour vrai maintenant... J'veux vraiment recommencer à perdre, et me rendre jusqu'à mon 'goal'... J'veux faire ma 2e semaine de c25k, faire du strength training et tout et tout... Je me suis même acheté un livre sur le sujet...
C'est parti!!!

Finalement, j'aimerais saluer Sara qui est si gentille qu'elle travaille à chercher de bons sites de traductions pour arriver à lire mon blog! Ce qui me donne envie de vous poser la question - d'après vous, est-ce que je devrais continuer à écrire mon blog en français, en écrivant un blog en anglais de temps en temps, ou est-ce que je devrais commencer à écrire en anglais? Ou pensez-vous que je devrais m'en tenir strictement au français? Des idées?

Merci beaucoup!! :)

Bon, maintenant je devrais retourner au rattrapage d'une semaine de travail en retard!!! :) À plus!

-0.6 + NYC

Je part pour NYC ce matin alors pas beaucoup de temps pour le blog... J'ai perdu 0.6 cette semaine, pas si mal, en considérant que j'ai arrêté de 'tracker' Jeudi, et fait le calcul 'dans ma tête' le reste de la semaine...
C'était notre tournoi de Soccer de fin d'été en fin de semaine, Samedi on a joué 2 parties, puis comme on a fait 2-2 et 0-0, on a avancé au prochain niveau, et joué Dimanche matin, 2 autres parties... 0-1 et 1-4... Le positif c'est que j'ai accumulé des tas d'activity points:) C'était vraiment l'fun ce tournoi - tout le monde s'est fait mal en quelque part par contre, mais on a tous jusqu'en Novembre pour s'en remettre - en Novembre on va jouer au stade BMO!!!
J'ai complété mon c25k cette semaine, plus 2 jours de soccer, plus 1 jour de strength training - le plus d'activité en .... très longtemps... donc bravo moi :)
Je sais pas si j'vais pouvoir faire mon c25k cette semaine - mais j'vais marcher toute la journée à NYC donc j'suis pas trop inquiète...
Bonne semaine à tout le monde - j'aurai probablement pas le temps de visiter mes blogs préférés :( J'vais rattrapper ma lecture en fin de semaine :)

-1.6 lbs + Anniversaire WW manqué...

J'ai commencé WW le 16 juillet 2007. J'ai complètement oublié de célébrer mon 'anniversaire' d'un an de WW... bah - en fait, c'est surtout parce que je n'ai pas suivi le programme sérieusement jusqu'en Janvier 2008... hmmm... j'pense que je devrais vraiment compter seulement à partir de Janvier... ok, donc ça fait 8 mois... J'ai perdu 29.8 lbs en 8 mois... C'est pas si mal...


J'ai enfin commencé le C25k dont Laura parlait... C'est pas si mal - j'ai été tout à fait capable de le faire, ce qui est génial! - je trouve que ce qui m'aide avec ça c'est que je laisse le 'contrôle' au podcast, c'est à dire, je ne regarde pas mon heure et mon HRM à toutes les 20 secondes et je ne change pas la musique sur mon iPod tout le temps....ça finira quand ça finira... J'ai juste à écouter le monsieur et faire ce qu'il me dit, il s'occupe du temps et de la musique... C'est pas le genre de musique qui me plait mais ça va... En fait ça m'a donné l'idée de faire mon propre podcast avec ma propre musique! Facile! :) J'pourrais me donner plus d'encouragements en plus!! :) hi hi hi Mais j'aime beaucoup l'idée du C25k, c'est bien d'avoir un 'plan'... J'ai vraiment envie 'to stick to it'...


J'ai commencé à marquer mon calendrier - je fais une ligne sur chaque jour ou je fais de l'exercice. Je sais que ce genre de chose va me motiver à en faire plus, il est sur le mur de notre 'bureau' à la maison... endroit ou on passe la majorité de notre temps moi et S. Donc c'est le parfait 'aide-mémoire'...


Aussi, comme motivation, j'ai notre marriage l'année prochaine... J'ai vraiment envie d'être au meilleur de ma forme pour cet événement... J'ai commencé à chercher des robes sur internet, puis celles que j'aime le plus n'ont pas de manches ou bretelles... allo les bras!! Il va falloir que je les travaille d'ici là!! Mais je suis tout à fait motivée!!


On va se marrier à New York, juste lui et moi - pas de famille, pas d'amis, juste lui et moi. C'est trop compliqué autrement - pas besoin d'en dire plus ;) Dans quelques semaines, on part pour New York, on va aller choisir notre endroit, peut-etre interviewer quelques 'wedding planners'... Et profiter de New York - bien sûr!!!! C'est ma ville préférée - non, c'est plus que ça - je suis en amour avec New York!!! Il y a tellement de choses à préparer, des trucs à organiser, des choix à faire... Et je suis une 'indécise' de nature - it's going to be interesting...
J'arrive toujours pas à croire que je vais avoir autant de vacances! Oui! :)


J'ai travaillé comme une folle cette semaine, et la semaine prochaine c'est pareil... J'espère trouver la 'force' de faire mon exercice le matin et j'espère trouver le temps de manger... sainement... :)

C'est presque l'automne... *sigh*

Yay pour une semaine de motivation!!! On en profite!!! :)